NHÂN TỐ ENZYME
T hành công luôn đi đôi với sự đánh đổi, có thể là thời gian, là gia đình, là cuộc sống vô tư hiện tại. Nhưng thứ đánh đổi lớn nhất chính là sức khỏe, khi thành công nếu không có được sức khỏe thì những cố gắng nỗ lực đó sẽ trở thành vô nghĩa. "SỨC KHỎE LÀ TÀI SẢN QUÝ GIÁ NHẤT CỦA CON NGƯỜI". Chắc hẳn các bạn đã nghe được nghe câu này, hôm nay mình review cho các bạn về 4 cuốn sách trong series Nhân tố Enzyme của tác giả Hiromi Shinya ông là một bác sĩ người Nhật qua nhiều năm làm việc tại Nhật và Mỹ, ông đã khám bệnh cho nhiều nhân vật nổi tiếng trong giới thượng lưu, chính trị và cả giang hồ, đã đúc kết người có hệ tiêu hoá "đẹp" là người khoẻ mạnh. Bốn cuốn sách đó theo thứ tự là : 1. Phương thức sống lành mạnh : ở cuốn sách đầu tiên này ông chỉ cho chúng ta thấy những điều cơ bản đầu tiên của hệ tiêu hoá con người bao gồm việc sinh hoạt cá nhân nên làm như thế nào để điều độ. Các nhận thức sai lầm như ăn nhiều thịt mới khoẻ mạnh, hay các loại sữa c...